Klettern & Meditation

Klettern und Meditation
 
Erstmals gestalte ich mit einem guten Freund und Achtsamkeitstrainer (http://www.jena-achtsamkeit.de) ein Seminar, bei dem wir das Klettern mit Meditation verbinden, Themen werden sein: Achtsamkeit und Präsenz, Umgang mit Angst, Grenzen, Ziele, eigene Muster sowie die Natur und unser Platz darin.
 
Termin: 19. - 23.September 2018
Ort: Laasenhof in 01796 Struppen OT Weißig, Übernachtung in Bungalows
 
- mehr dazu in Kürze, Voranmeldung hier möglich -